Comment équiper une salle pour la rendre « haltero friendly » ?
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La mise en place de cours d’haltérophilie.
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L’affiliation d’une structure à la FFHM et les premiers pas en compétition.
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Coacher des athlètes en compétition.
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Les officiels en compétition IWF
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Charger une barre en compétition
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Prendre en compte le type d’athlète
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Organiser la monté de son athlète
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Déterminer les charges des essais
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Réaliser une monté adaptée à l’échauffement
Nous avons c***r la monté
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Préparer l’échéance
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