Formation et ressources en haltérophilie
Apprenez à enseigner et programmer l’arraché et l’épaulé-jeté avec une formation en ligne complète. Utilisez nos outils gratuits pour suivre vos performances et la compétition.
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Calculateur Sinclair
Comparez des athlètes de catégories différentes avec les coefficients IWF en vigueur.
Calculer →Minimas FFHM 2026-2027
Tous les minimas, du départemental au Monde, par catégorie de poids et tranche d’âge.
Voir les tableaux →Qualification JO 2028
Le système de qualification olympique pour Los Angeles 2028, expliqué étape par étape.
Comprendre →Catégories de poids
Toutes les catégories de U13 à seniors depuis août 2026, les âges et la pesée.
Consulter →Devenez coach en haltérophilie
Formation en ligne conçue par Louis Le Guennec. Examen final et diplôme The Power Institute à votre nom.
Level 1
Technique, analyse et enseignement de l’arraché et de l’épaulé-jeté. Aucun prérequis.
Level 2
Programmation complète : périodisation, volume, intensité, individualisation. Level 1 recommandé.
Pack Levels 1 + 2 + 3
Les trois niveaux, dont le Level 3 : affilier sa salle, sortir des athlètes en compétition.
