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Développer l’haltérophilie au sein d’une structure

par The Power Institute | Déc 6, 2022

Comment équiper une salle pour la rendre « haltero friendly » ?

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Le matériel indispensable à la pratique de l’haltérophilie
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Le matériel optionnel mais recommandé pour avoir une salle complète
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 L’agencement du matériel
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Les marques phares du sport
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Nouvelle leçon

L’affiliation d’une structure à la FFHM et les premiers pas en compétition

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Les différents types de structures & affiliation à la fédération
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Les différentes compétitions
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Engager des athlètes et des équipes
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Organisation d’une compétition fédérale dans votre structure 

Coacher en compétition

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Introduction et catégories 
2 de 10
Les différents rôles en compétition IWF
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H-2 la pesée & comment arriver au poids
4 de 10
La compétition
5 de 10
Présentation de la carte 
6 de 10
La stratégie
7 de 10
Prendre en compte le type d’athlète
8 de 10
Organiser la montée de son athlète 
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Déterminer les charges des essais 
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Préparer une échéance

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